Джонс записался на занятия йогой
Защитник "Манчестер Юнайтед" Фил Джонс признался, что записался на занятия йогой в попытке избавиться от старых болячек и избежать новых травм.
Как известно, занятия йогой помогли теперь уже тренеру "Юнайтед" Райану Гиггза продлить свою игровую карьеру до 39 лет. Подверженный травмам Джонс взял пример с валлийца и хочет, наконец, избавиться от своих проблем со здоровьем.
"Я великолепно начал предсезонную подготовку, играл в каждом матче, принимал участие в каждой тренировке. Но затем пришла пора матчей за сборную, и тогда я получил травму задней поверхности бедра. У меня никогда не было мышечных травм, и мне было очень обидно".
"Когда я уже хотел вернуться на поле, у меня случилась та травма голени. Что произошло, то произошло, мне пришлось с этим смириться. Я много работал в тренажерном зале и, надеюсь, это сослужит мне хорошую службу для оставшейся части сезона".
"Я занимаюсь силовой работой, йогой, пилатесом. Я делаю все от себя зависящее, чтобы избежать новых травм. Моя цель сейчас - оставаться в хорошей форме и сыграть серию матчей", - цитирует Джонса Four Four Two.
Просмотров: 5201
